高岡市で腰痛・しびれに悩んでいる妊婦さん、または産後も腰痛が続いていて、どこに相談すればいいか分からず困っていませんか?妊娠するとわずか数ヶ月の間で身体が大きく変化するため、腰痛やお腹の圧迫感、脚の付け根の違和感が出てきます。
また、赤ちゃんが大きく成長していく喜びとはうらはらに、大きなお腹のせいで身動きが制限されるパラドックスを覚えることも。身体の違和感と気分の落ち込みで悩みを溜め込む前に、高岡市にある【しぶや整体院】へご相談ください。妊婦さんも通えるやさしい整体院です。気になる違和感がある方は、お気軽にお聞かせください。
高岡市で腰痛にお悩みの方、【しぶや整体院】と一緒に腰痛のない日々を目指しませんか?お子様も通える整体院では、根本原因を見極めるために、一人ひとりのお話を真摯に伺っております。
そして、身体のバランスを整えるために用いる施術には、西洋医学・生理学・東洋医学をミックスした東洋整体蘇生術を採用。身体に負担がかからないよう、調整と矯正を繰り返し、不調にお悩みの方をサポートしております。経歴12年以上の整体師がやさしい整体術を行いますので、気になる点はすべてお話しください。
骨盤が少しずつ開いていく妊娠中は、股関節のしびれや腰痛など、様々な不調に悩まされる方は多いです。その他にも、肩こりや頭痛、むくみ、冷え、貧血、眠気、動悸などが挙げられます。
ただ、産後は開いた骨盤が少しずつ元に戻っていきますので、先に挙げた不調は一時的なものです。では、何に気をつけなければいけないのか、それは骨盤が開きすぎてしまうこと。産後の体型崩れ・不調が長引くことを考えると、骨盤の開き具合をチェックしながらケアすることが大切です。
骨盤の開きをチェックする方法は、脚を伸ばした状態で座り、かかとを付けてから脚の力を抜く方法。足先の角度が90度くらいの開きであれば大丈夫ですが、それ以上に開いている場合はケアをして整えましょう。